self-discovery
'자존감 높여야 해'가 버거울 때
나에게 귀 기울인다는 건, 안에서 일어나는 일을 고치려 하지도 덮어쓰려 하지도 않고 그대로 듣는 연습이에요. 나를 사랑하라고 스스로에게 명령하는 대신 궁금해하고, 받아들이고, 잠깐씩 알아차리는 거예요. 그것만으로 훨씬 가벼워져요.
Youiee Editorial
Gentle, practical writing on self-attunement, presence, and small daily change.
나에게 귀 기울인다는 건, 안에서 일어나는 일을 고치려 하지도 덮어쓰려 하지도 않고 그대로 듣는 연습이에요. 나를 사랑하라고 스스로에게 명령하는 대신 궁금해하고, 받아들이고, 잠깐씩 알아차리는 거예요. 그것만으로 훨씬 가벼워져요.